Вопрос из комментариев к предыдущему посту. Отвечаю.

Мои режимы менялись вместе с обстоятельствами. Режимы до появления ребёнка и после — разные. Уверен, что, когда мне будет ближе к пятидесяти, распорядок снова изменится.

Важно осознавать, какая у меня трудоспособность в разное время дня. Самые сложные задачи я решаю в самом начале. Переговоры уходят на середину. А в конце остаются небольшие задачи, не требующие много ума. Но это у меня. У кого-то может быть по-другому. Например, лет пятнадцать назад мне было гораздо проще браться за трудоёмкие задачи перед отходом ко сну. Не знаю, почему так.

Баланс работы и личного. У меня такой. Четыре часа в день на жену и ребёнка. Два часа — на себя. Остальное время распределяется в зависимости от обстоятельств и моих желаний. Я же фрилансер. Если нет жёсткой загрузки, то всегда можно взять — и уехать куда-нибудь в лес. Или на набережную. Или встретиться с друзьями. Или увезти куда-нибудь семью. Если много работы — надо её скорее разгребать, чтобы снова обрести свободу от дел.

Как я нахожу этот баланс? С помощью эмоций. Как только я ощущаю, что не даю достаточно себя семье, мне становится грустно. Даже несмотря на то, что семья готова потерпеть без моего присутствия. То же самое с работой. Начинаю грустить, если несколько дней подряд не было никаких движений в делах. Дополнительные часы, посвящённые работе или личному, быстро меняют моё настроение в лучшую сторону — и баланс восстановлен.

Бывает и такое, что, находясь с семьёй, я думаю только о работе. А просиживая за работой, думаю только о семье. И в такие периоды мне грустно и там, и там. Это уже признак того, что надо брать выходной день и полностью посвящать его самоанализу, планированию и приведению головы в порядок.

Я доверяю своим эмоциям и моральному компасу. И подозреваю, что мой подход не подойдёт людям, которые не в ладах с собой.